甲狀腺作為人體重要的一個內分泌腺體，負責分泌甲狀腺激素，維持人體正常的功能運轉，然而在生活中，很多人忽略了對于甲狀腺的保養，導致甲狀腺疾病的問題高發，除了常見的甲狀腺結節之外，現在像甲減的情況也是比較常見的。

甲減指的是甲狀腺功能減退癥，是指甲狀腺分泌的甲狀腺激素過少或無法正常被利用。甲狀腺是人體內一個很小的腺體，位于頸部前方。

(資料圖片僅供參考)

甲狀腺分泌的甲狀腺激素對人體正常的身體發育、新陳代謝、體溫調節、心血管功能、消化和神經系統有著至關重要的影響。甲減還可能導致生殖系統問題、心理健康問題等其他健康問題，對身體影響比較大。

得了甲減，一般身體會有哪些癥狀？

1. 疲勞： 疲勞是甲減患者最常見的癥狀，感覺身體非常疲憊，缺乏精力和動力。

2. 體重增加： 甲減會導致代謝降低，引起體重增加，尤其是在不增加食量和鍛煉的情況下。

3. 便秘： 代謝降低可能導致腸胃道運動減慢，出現便秘。

4. 心跳緩慢： 甲狀腺激素控制心跳和循環系統，甲減可能導致心跳變慢，血壓升高。

5. 生殖系統問題： 女性可能出現月經不規律或停經，男性可能出現勃起功能障礙或性欲減退。

6. 冷感： 甲減可以影響身體正常的體溫調節，導致降溫。

7. 皮膚和發質問題： 皮膚可能變干燥，發質可能毛躁發枯、掉發增加。

所以說在生活中一定要注意，對于甲狀腺的保養，預防病癥的加重，而在生活中很多人指出甲減患者是不能夠吃羊肉的，很容易加重病情的發生認為這屬于一種發物，那么事實真的如此嗎？

甲減患者，不能吃“羊肉”嗎？

羊肉作為生活中常見的一種滋補價值比較高的食物，適當吃一些羊肉能夠幫助起到極強的養生效果。

不過羊肉也屬于一種偏熱偏補的食物，攝入過多很容易就會造成上火的情況，也會導致體內水液失衡，內分泌失衡，影響到甲狀腺激素的正常分泌，導致甲狀腺受損的情況，但化學如此對于甲狀腺疾病患者來說，少量吃羊肉是不會造成太大影響的，只要注重控制好量也不為過。

不過對于甲減患者來說，確實不建議吃羊肉，因為甲減主要是由于甲狀腺激素分泌不足，甲狀腺激素合成效益降低，內分泌失調的一種表現。

而吃羊肉很容易就會造成一定的副作用，從而導致體內痰熱的情況產生這樣的話就會加重病癥，影響到自身的健康，所以對于甲減患者來說確實應該減少羊肉的攝入，希望你能夠放在心上。

醫生：保護甲功，“2肉”建議少吃

1、咸魚臘肉

對于甲減患者來說，生活中也是要注意減少一些咸魚臘肉的收入，雖然是非常美味，但是經過腌制之后，其中的含鹽量較高。

除了會導致血壓升高之外，也會對甲狀腺造成一定的刺激，從而導致甲狀腺功能異常，誘發甲狀腺病變，所以像這種咸魚臘肉也是盡量管住嘴。

2、烤肉

對于甲狀腺疾病患者來說，生活中也是要注意少吃烤肉，因為像烤肉，在烤制過程中油脂滴落在炭火上就會產生有害物質，比如說常見的苯并芘等致癌成分。

這樣的話，不僅會導致甲狀腺功能受損，也會增加甲狀腺癌變的風險，所以像這種烤肉也是盡量撤離餐桌，管住嘴為好，才有利于保護甲狀腺功能。

延伸——查出甲減，我們應該如何治療呢？

1. 服用甲狀腺激素替代藥物： 這是治療甲減最常用的方法。這些藥物能夠替代身體不足的甲狀腺激素，幫助恢復代謝功能。

2. 改善生活方式： 有些甲減可能與不良生活習慣有關，如吸煙、酗酒、不良飲食習慣等。調整生活方式、保持健康的生活習慣可以幫助改善甲減癥狀。

3. 手術治療： 在甲減是由結節、腫瘤或其他結構性問題引起時，可能需要手術治療。手術一般會移除患者的甲狀腺。

4. 中醫治療： 中醫治療可以通過草藥和針灸等方式，幫助患者緩解甲減癥狀。但是，中藥治療一定要在醫生的指導下進行。

對此你還有什么想要說的呢？可以在下方評論分享一下。

標簽：